【2026年最新】速い光回線はどれ？実測値速度ランキング16社とおすすめ7社を紹介

光回線を申し込んでも、「通信速度が遅くて仕事も趣味も楽しめない」と後悔する人は少なくありません。

せっかくなら、家族みんなが快適に使えて、仕事や趣味も充実する環境を手に入れたいですよね。

今回は、最大通信速度ではなく、利用者の実測値をもとに、光回線24社の1ギガ・2ギガプランを各100件調査しました。

下り速度の中央値が高かった上位16社をランキングで比較し、その中から夜間速度・用途・提供エリア・料金も踏まえて速い光回線7社を紹介します。

上り速度とPing値は、動画投稿やオンラインゲームなど用途に合う回線を選ぶための参考値として掲載。

ランキング順位だけで決めず、「夜間も安定しているか」「自宅の住所や建物で利用できるか」まで確認すると、生活環境に合った光回線を選びやすくなります。

著者・編集者 わたぬき 四月一日つばさ

大学を卒業後、家電量販店や代理店でインターネット回線の案内を担当。モバイル回線から光回線まで5,000人以上を案内する。現在は当サイトとYouTube「ネット回線アンバサダー(チャンネル登録者2.4万人)」を中心に情報発信中。契約している光回線は＠スマート光。
詳しいプロフィールを見る
YouTube @netambassador(X/旧Twitter)

運営会社 株式会社
アウンカンパニー

当サイト「ネット回線アンバサダー」は、光回線の取次事業を手がける「株式会社アウンカンパニー」が運営しています。
電気通信事業者届出番号：C1903064
届出年月日：令和元年10月25日

【結論】速い光回線は実測値・安定性・自宅で使えるかを比べて選ぶ

今回調査した光回線24社のなかで、下り・上り速度ともに最も速かったのはNURO光です。

NURO光は下り最大2.5Gbpsの光回線で、下り速度中央値808.38Mbps・上り速度中央値594.65Mbpsと、実測値でも高い結果が出ています。

ほかにも、全国区の候補にはauひかり・GameWith光があり、地域限定回線を利用できる場合はコミュファ光・eo光・ピカラ光・BBIQも有力な選択肢です。

実測値ランキングで上位の回線でも、自宅が提供エリア外だったり、夜間に速度が低下したりする場合があります。

そのため、下り速度だけでなく、夜間速度やPing値を比較し、提供エリアや建物設備まで確認することで、自分の用途や生活環境に合った速い光回線を選べます。

確認すること	判断方法
実際の速さ	下り・上りの実測値を比較する
夜間の安定性	夜間速度と、日中から夜間の速度変化率を確認する
用途との相性	ゲームではPing値やゲーム向けの回線設計 動画配信やデータ送信では上り速度も確認する
利用できるか	自宅住所が提供エリアに入っているか確認する
建物との相性	マンションの配線方式や導入設備を確認する

【全国区】通信速度が速い光回線3社

せっかく光回線を選ぶなら、家族みんなで使う時間帯もストレスなく、仕事や趣味を快適に楽しめる回線を選びたいですよね。

ここでは、特定地域だけで提供される光回線と分けて、広いエリアで検討できる速い光回線（NURO光・auひかり・GameWith光）を比較します。

光回線	速度順位※1	下り中央値	上り中央値	速度変化率※2
NURO光	1位	808.38Mbps	594.65Mbps	9.2％
auひかり	7位	623.63Mbps	531.43Mbps	19.1％
GameWith光	4位	677.67Mbps	312.37Mbps	2.0％

なお、今回紹介する3社は下り速度の順位だけでなく、上り速度・夜間の速度変化・用途との相性・提供エリアまで含めて選定しています。

ここからは、用途との相性や提供エリア、料金の違いを回線ごとに見ていきましょう。

NURO光｜下り最大2.5Gbpsの高速回線！速さと安定性に優れた光回線

通信速度を最優先するなら、まず検討したいのがNURO光です。

NURO光は、一般的な光回線の標準プランが最大1Gbpsであるのに対し、標準プランで下り最大2.5Gbpsに対応しています。

今回の調査でも、下り速度中央値808.38Mbps・上り速度中央値594.65Mbpsと、どちらも24社中1位でした。

	戸建て	マンション
通信速度 （中央値）	下り：808.38Mbps（1位） 上り：594.65Mbps（1位） Ping：9.05ms（2位）
月額料金※1	5,720円 特典で3か月無料	4,730円 特典で3か月無料
事務手数料	6,050円 特典で無料
開通工事費	55,000円 →36か月利用で0円
契約期間	3年
キャッシュ バック	40,000円	30,000円
エリア	北海道 東北（宮城/山形/福島※10ギガプランのみ） 関東（東京/神奈川/埼玉/千葉/茨城/栃木/群馬） 東海（愛知/静岡/岐阜/三重） 関西（大阪/兵庫/京都/滋賀/奈良） 中国（広島/岡山） 九州（福岡/佐賀※一部エリアを除く）
セット割	ソフトバンク ワイモバイル NUROモバイル
詳細	NURO光公式サイト

Ping値も9.05msと低く、夜間の下り速度は980.35Mbps、日中から夜間の速度変化率は9.2％でした。

複数人が同時にインターネットを使う家庭でも、読み込みの遅さや動画の停止を抑えやすく、仕事から趣味まで快適に使える光回線といえます。

提供エリアの制限はあるものの、今回実施したデータでは下り速度・上り速度・Ping値でトップクラスの数値をマークしているNURO光。

月額料金3カ月無料・40,000円キャッシュバックといった特典もあるので、「速い光回線」を探すならまず最初に検討したい光回線です。

＼ 下り最大2.5Gbps×高額キャッシュバック ／

auひかり｜下りも上りも速い独自回線

家族が動画やゲームを楽しんでいる時間にも、Web会議や大容量ファイルの送信をスムーズに進めたい人にはauひかりがおすすめです。

今回の調査では、下り速度中央値623.63Mbpsで24社中7位、上り速度中央値531.43Mbpsで3位でした。

日中から夜間の速度変化率は19.1％（日中下り速度754.62Mbps/夜間下り速度610.85Mbps）ですが、利用者が増えやすい夜間も600Mbpsを超えています。

そのため、「夜間だとネットが使えない」といった事態は考えにくく、動画視聴や在宅ワークも問題なくできる光回線といえます。

	戸建て	マンション
通信速度 （中央値）	下り：623.63Mbps（7位） 上り：531.43Mbps（3位） Ping：16.50ms（15位）
月額料金	1年目：5,610円 2年目：5,500円 3年目：5,390円	3,740円～5,720円 （設備による）
事務手数料	3,300円
開通工事費	48,950円 →35か月利用 電話セットで0円	33,000円 →23か月利用で0円
契約期間	3年	2年
キャッシュ バック	70,000円	65,000円
エリア	全国 東海4県・関西6府県・沖縄を除く	全国 ※auひかりの設備が 導入されているマンション
セット割	au UQモバイル
詳細	auひかり代理店 キャンペーンサイト

auひかりは、フレッツ光や光コラボとは異なる回線網を利用する独自回線です。

他社の光コラボと回線を共用しないため、利用者が集中する時間帯でも混雑の影響を受けにくい傾向があります。

複数人で同時にネットを使う時間が多い家庭でも、それぞれの作業を進めやすい環境を整えられるでしょう。

ただし、auひかりは全国すべての地域で利用できるわけではありません。

また、マンションでは建物に導入されている設備や配線方式によって、申し込めるプランや最大通信速度が異なります。

下り・上りの両方が速い回線を探している人は、自宅の提供エリアとマンション設備を確認したうえで、auひかりを検討しましょう。

GameWith光｜ゲーマーにおすすめ

昼夜を問わずFPS・TPSなどのオンラインゲームを楽しみたい人には、GameWith光がおすすめです。

今回の調査では、下り速度中央値677.67Mbpsで24社中4位と、独自回線ではなく光コラボでありながら、速度ランキング上位に入っています。

Ping値は全体の中央値が18.45msと、今回比較した回線のなかで低いわけではありません。

とはいえ、時間帯別では日中12.23ms・夜間15.86msで、夜間の速度変化率2.0％だったため、時間帯を問わずゲームを楽しみたい人と相性が良いです。

	戸建て	マンション
通信速度 （中央値）	下り：677.67Mbps（4位） 上り：312.37Mbps（11位） Ping：18.45ms（20位）
月額料金	6,160円	4,840円
事務手数料	3,300円
開通工事費	22,000円
契約期間	2年
キャッシュ バック	なし
エリア	全国
セット割	なし
詳細	GameWith光 公式サイト

下り速度が速ければ、ゲーム本体や更新データのダウンロード時間を抑えやすくなります。

最近のゲームは更新データの容量が大きく、ダウンロードに時間がかかる傾向があります。

そのため「早くゲームしたいのに更新が終わらずできない」といったストレスを抱えがちです。

さらに、夜間も速度が大きく変わりにくい（夜間速度変化率2.0％）ため、帰宅後や休日など利用者が増える時間帯にもプレイしやすい点がメリットです。

また、GameWith光はNTT東日本・西日本の回線を使う光コラボのため、独自回線や地域限定回線と比べて全国の幅広い地域で検討できます。

ただし、提供エリア内でも建物の設備や住所によって利用できない場合があります。申し込み前に提供状況と月額料金を確認しましょう。

＼ 夜間も速度が落ちにくいゲーマー向け回線♪ ／

【地域限定】実測値が速い電力系光回線4社

東海・長野、関西、四国、九州に住んでいる人は、全国区の光回線だけでなく、地域限定の電力系光回線も確認しましょう。

電力系光回線とは、地域の電力会社グループが提供する光回線です。

利用できる地域は限られますが、その分利用者も少ないので、回線が安定しやすい傾向にあるのが特徴です。

実際、今回の調査では4社とも下り速度中央値が500Mbpsを超えており、夜間も高い実測値が出ています。

光回線	提供地域	下り中央値	上り中央値	夜間の下り速度	速度変化率
コミュファ光	東海・長野	665.11Mbps	483.27Mbps	872.01Mbps	30.8％低下
eo光	関西	594.24Mbps	471.83Mbps	979.60Mbps	3.7％上昇
ピカラ光	四国	623.84Mbps	494.91Mbps	843.35Mbps	5.9％上昇
BBIQ	九州	589.10Mbps	394.64Mbps	653.86Mbps	9.3％低下

ここからは、提供地域や料金、各回線をおすすめする理由を詳しく紹介します。

【東海+長野】コミュファ光｜東海エリアの高速回線代表格

家族が同じ時間帯に動画やオンラインゲームを楽しんだり、大容量ファイルを送受信したりする家庭には、コミュファ光がおすすめです。

コミュファ光は東海4県と長野県で利用できる電力系光回線で、下り速度中央値665.11Mbps・上り速度中央値483.27Mbps・Ping値11.35msという結果でした。

下り速度は電力系光回線のなかでも高く、動画の読み込みやゲームのダウンロードなど、データを受信する用途で速さを重視したい人に向いています。

	戸建て	マンション
通信速度 （中央値）	下り：665.11Mbps（5位） 上り：483.27Mbps（6位） Ping：11.35ms（5位）
月額料金	5,170円	4,070円
事務手数料	770円 →キャンペーンで0円
開通工事費	27,500円 →24か月利用 オプション加入で0円
契約期間	2年
キャッシュ バック	8,000円 + 1年間980円	25,000円 + 1年間割引
エリア	長野・静岡・愛知・三重・岐阜
セット割	au UQモバイル
詳細	コミュファ光代理店 キャンペーンサイト

時間帯別では、日中の下り速度が1260.54Mbps、夜間も872.01Mbpsでした。

日中から夜間にかけて速度が30.8％低下しているため、時間帯による変化が小さい回線ではありません。

利用者が増えやすい夜間にも高い速度が出ているため、家族で複数の端末を同時に使う家庭でも快適に利用しやすいでしょう。

また、地域別の速度ランキングを見ても、コミュファ光は提供5県のうち4県で3位以内に入っています。

県	1位	2位	3位
長野県	LCVひかり de ネット	コミュファ光	JANIS光
愛知県	コミュファ光 ゲーミングカスタム※1	@nifty光	コミュファ光
岐阜県	コミュファ光 ゲーミングカスタム※1	コミュファ光	NURO光
静岡県	コミュファ光 ゲーミングカスタム※1	NURO光	コミュファ光
三重県	コミュファ光 ゲーミングカスタム※1	CTY光	MCTV光

三重県では5位でしたが、10ギガ専用オプションのコミュファ光ゲーミングカスタムが1位です。

提供地域の多くで上位に入っていることからも、東海・長野で速度を重視する人にとって有力な候補といえます。

そのため、東海4県・長野県に住んでいる人は、まず自宅がコミュファ光の提供エリアに入っているか確認しましょう。

住所単位で利用できるのを確認できた場合は、優先的に検討したい光回線です。

＼ 東海・長野エリアなら第一候補／

【関西】eo光｜速さと料金のバランスが良い

関西で、夜間の動画視聴を快適にしながら、毎月の通信費も抑えたい人にはeo光がおすすめです。

今回の調査では、下り速度中央値594.24Mbps・上り速度中央値471.83Mbps・Ping値13.80msを記録しました。

時間帯別の下り速度は、日中944.22Mbps・夜間979.60Mbpsと日中より3.7％高く、利用者が増えやすい時間帯にも高い実測値が出ています。

Ping値も日中17.01ms・夜間16.35msと大きく変わっていないので、帰宅後に家族で動画を見たり、オンラインゲームをしたりする家庭でも利用しやすい光回線です。

	戸建て	マンション
通信速度 （中央値）	下り：594.24Mbps（8位） 上り：471.83Mbps（7位） Ping：13.80ms（11位）
月額料金	5,500円	2,970円 ※物件により異なる
事務手数料	3,300円
開通工事費	29,700円 →24か月利用で0円
契約期間	1年
キャッシュ バック	なし （月額割引）
エリア	大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・和歌山・福井
セット割	au UQモバイル mineo
詳細	eo光公式サイト

下り速度だけを比べると、eo光より上位の回線もあります。

一方、今回の調査では夜間に979.60Mbpsを記録しており、料金を抑えながら夜も快適に使いやすい点が強みです。

地域別の速度ランキングでも、eo光は関西6府県のうち、京都府・滋賀県・奈良県・和歌山県の4府県で1位に入っています。

兵庫県でも2位、大阪府でも4位に入っており、関西で速度を重視する人にとって有力な候補です。

府県	1位	2位	3位
大阪府	So-net光10ギガ	J:COM NET光	NURO光
兵庫県	J:COM NET光	eo光	NURO光
京都府	eo光	NURO光	J:COM NET光
滋賀県	eo光	NURO光	ビッグローブ光
奈良県	eo光	ドコモ光	NURO光
和歌山県	eo光	ソフトバンク光	ドコモ光

ただし、提供地域内でも住所や建物の設備によって申し込めない場合があるため、事前のエリア確認が必要です。

関西に住んでいて、速さと安さの両立をしたい人は、優先的にeo光を使えるか確認しましょう。

＼ 関西で安定×コスパ◎のバランス型光回線！ ／

【四国】ピカラ光｜4県で速度ランキング1位・夜でも快適

徳島県・香川県・愛媛県・高知県で、夜間の通信速度を重視したい人にはピカラ光がおすすめです。

今回の調査では、下り速度中央値623.84Mbpsで24社中6位、上り速度中央値494.91Mbpsで5位、Ping値18.25msで19位という結果でした。

下り・上りともに高い実測値が出ているため、家族で動画を視聴しながら大容量ファイルを送受信するなど、複数の用途でインターネットを使う家庭に向いています。

	戸建て	マンション
通信速度 （中央値）	下り：623.84Mbps（6位） 上り：494.91Mbps（5位） Ping：18.25ms（19位）
月額料金	4,950円	3,740円
事務手数料	無料
開通工事費	24,200円 →24か月利用で0円
契約期間	2年
キャッシュ バック	30,000円
エリア	徳島・香川・愛媛・高知
セット割	au UQモバイル ピカラモバイル
詳細	ピカラ光代理店 キャンペーンサイト

時間帯別の下り速度で見ても、日中795.99Mbps・夜間843.35Mbpsと、夜間の下り速度が日中を5.9％上回りました。

Ping値も日中23.98msに対して夜間18.60msと、利用者が増えやすい時間帯に悪化していません。

夜に動画やオンラインゲームを楽しむ人にも検討しやすい光回線といえます。

地域別の速度ランキングでも、ピカラ光は徳島県・香川県・愛媛県・高知県の四国4県すべてで1位に入っています。

県	1位	2位	3位
徳島県	ピカラ光	ソフトバンク光	ドコモ光
香川県	ピカラ光	ビッグローブ光	ソフトバンク光
愛媛県	ピカラ光	ドコモ光	ソフトバンク光
高知県	ピカラ光	ドコモ光	ソフトバンク光

ただし、四国4県全ての住所で利用できるわけではないため、申し込み前に住所単位で提供状況を確認しましょう。

四国で通信品質を重視する人で、自宅が提供エリアに入っている場合は、優先的に検討したい光回線です。

＼ 四国4県で安定×コスパ◎ ／

【九州】BBIQ｜4県でTOP3にランクイン

九州で、動画視聴や在宅ワーク、家族の同時接続に使える夜間速度を重視したい人には、BBIQがおすすめです。

BBIQは、福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島の九州7県で提供されている電力系光回線です。

今回の調査では、下り速度中央値589.10Mbpsで24社中9位、上り速度中央値394.64Mbpsで8位、Ping値22.65msで23位という結果でした。

	戸建て	マンション
通信速度 （中央値）	下り：589.10Mbps（9位） 上り：394.64Mbps（8位） Ping：22.65ms（23位）
月額料金	開通月無料 1年目：4,400円 2年目～：5,500円 ※ギガスタート割、BBIQつづけて割適用時	開通月無料 1年目：3,410円～ 2年目~：4,510円～ ※1、2
事務手数料	880円
開通工事費	43,560円 →36か月利用で0円
契約期間	2年
キャッシュ バック	30,000円	20,000円
エリア	福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島
セット割	au UQモバイル QTモバイル
詳細	BBIQ代理店 キャンペーンサイト

Ping値は24社中23位ですが、BBIQの中央値22.65msは、みんそくに掲載されている九州7県の光回線全体の平均Ping値をすべて下回っています。

福岡：27.98ms・佐賀：28.16ms・長崎：32.59ms・熊本：30.61ms・大分：27.87ms・宮崎：30.66ms・鹿児島：33.62ms

出典：みんなのネット回線速度（みんそく） 

また、日中Ping値が26.61ms・夜間24.06msと悪化しておらず、九州で利用する光回線として見ると、応答速度も比較的良好です。

時間帯別の下り速度は、日中720.89Mbps・夜間653.86Mbpsと、日中から夜間にかけて9.3％低下しているものの、利用者が増えやすい夜間にも600Mbpsを超えています。

地域別の速度ランキングで見ても、九州7県のうち4県でTOP3にランクインしています。

県	1位	2位	3位
福岡県	So-net光10ギガ	NURO光	ビッグローブ光
佐賀県	NURO光	ソフトバンク光	ドコモ光
長崎県	BBIQ	ビッグローブ光	ドコモ光
熊本県	ソフトバンク光	ドコモ光	BBIQ
大分県	J:COM NET光	ソフトバンク光	BBIQ
宮崎県	BBIQ	ビッグローブ光	ワイワイひかり
鹿児島県	IIJmioひかり	GMOとくとくBB光	シナプス光

ただし、九州7県全ての住所で利用できるわけではないため、申し込み前に住所単位で提供状況を確認しましょう。

九州に住んでいて、夜間の動画視聴・在宅ワーク・家族の同時接続に加えて、応答速度も重視したい人は、自宅が提供エリアに入っていれば、優先的に検討したい光回線です。

＼ 九州エリアで安定×評判◎の光回線 ／

光回線速度ランキングの調査方法と評価基準

本記事では、みんなのネット回線速度（みんそく）に掲載された実測値をもとに、主要な光回線24社を比較しています。

調査条件と順位の決め方は以下のとおりです。

調査項目	調査内容
データ取得元	みんなのネット回線速度（みんそく）
取得日・対象期間	2026年7月30日・取得日時点から直近3か月
調査対象	主要な光回線24社・各回線100件 ※合計2,400件
採用条件	1ギガ・2ギガのプランと確認できる投稿
除外条件	1ギガ・2ギガ以外のプラン、速度プランが不明な投稿、利用不可エリアの投稿
住居・接続方法	戸建て・マンション、有線接続・Wi-Fi接続を含む
異常値の扱い	採用条件を満たしている場合は原則として除外しない
重複投稿	投稿者を把握できないため考慮しない
集計方法	採用条件を満たす投稿を新しい順に100件抽出し、下り速度・上り速度・Ping値の中央値を算出
ランキング基準	下り速度の中央値が高い順
おすすめ7社の基準	下り/上り速度、Ping値、時間帯別の速度、提供エリア、料金・契約条件、利用目的をもとに選定
調査データ	主要光回線24社の実測値データ

通信速度は、利用時間や端末、ルーター、建物設備などによって大きく変わります。

そのため、本記事では一部の極端な測定結果に影響されやすい平均値ではなく、中央値を採用しました。

速度ランキングは下り速度の中央値で順位を決めていますが、おすすめ7社は順位だけで選んでいません。

通信速度や夜間の使いやすさに加えて、提供エリアや料金、利用目的まで確認し、全国区3社と地域限定の電力系光回線4社を選定しています。

【1・2ギガ】実測値で比較した光回線速度ランキング16社

主要な光回線24社について、下り速度・上り速度・Ping値の実測値を比較し、ランキングベスト16を紹介します。

ランキングは、各回線から抽出した最新100件の下り速度中央値が高い順に掲載しています。

初期表示は下り速度順です。表を並べ替えることで、同じ16社の上り速度やPing値も比較できます。

並び替えリセット	下り速度 （Mbps） 速い順	上り速度 （Mbps） 速い順	Ping値 （ms） 低い順
【1位】 NURO光	808.38	594.65	9.05
【2位】 メガ・エッグ	709.59	523.93	19.00
【3位】 J:COM NET光	701.95	552.03	8.80
【4位】 GameWith光	677.67	312.37	18.45
【5位】 コミュファ光	665.11	483.27	11.35
【6位】 ピカラ光	623.84	494.91	18.25
【7位】 auひかり	623.63	531.43	16.50
【8位】 eo光	594.24	471.83	13.80
【9位】 BBIQ	589.10	394.64	22.65
【10位】 ビッグローブ光	583.90	265.14	13.25
【11位】 KABU&ひかり	573.27	215.91	15.00
【12位】 フレッツ光ネクスト	557.36	288.37	15.90
【13位】 ソフトバンク光	553.55	313.73	13.15
【14位】 ahamo光	539.95	183.39	26.00
【15位】 ドコモ光	511.60	232.52	17.80
【16位】 @TCOM光	489.34	132.31	10.00

動画視聴やWebサイトの読み込みを重視する人は下り速度、動画投稿や大容量ファイルの送信が多い人は上り速度を確認しましょう。

オンラインゲームやWeb会議など、操作に対する反応の速さを重視する場合は、数値が低いほど応答が速いPing値も判断材料になります。

ただし、速度順位が高くても、自宅が提供エリアに入っていなければ利用できません。

実測値を比較したあとは、利用できる地域や建物設備、月額料金まで確認して、自分に合う光回線を選びましょう。

【調査】速い光回線16社の日中と夜の速度・Ping値を比較

夜に動画視聴やオンラインゲーム、Web会議などを利用する人は、通常の実測値だけでなく、夜間の下り速度やPing値も確認しましょう。

ここでは、1・2ギガの下り速度ランキング上位16社について、日中と夜間の通信状況を比較します。

夜間の下り速度に加えて、日中から夜間にどの程度速度が変化したか、夜間にPing値が悪化していないかも確認できます。

並び替えリセット	平均下り速度 （日中/Mbps） 速い順	平均下り速度 （夜間/Mbps） 速い順	速度変化率※ 低い順	平均Ping値 （日中/ms） 低い順	平均Ping値 （夜間/ms） 低い順
【1位】 NURO光	1080.23	980.35	9.2%低下	13.02	12.34
【2位】 メガ・エッグ	1153.42	829.32	28.1%低下	33.85	26.11
【3位】 J:COM NET光	892.66	884.24	0.9%低下	11.14	16.71
【4位】 GameWith光	944.14	924.81	2.0%低下	12.23	15.86
【5位】 コミュファ光	1260.54	872.01	30.8%低下	17.28	17.37
【6位】 ピカラ光	795.99	843.35	5.9％上昇	23.98	18.60
【7位】 auひかり	754.62	610.85	19.1%低下	15.88	15.55
【8位】 eo光	944.22	979.60	3.7%上昇	17.01	16.35
【9位】 BBIQ	720.89	653.86	9.3%低下	26.61	24.06
【10位】 ビッグローブ光	716.62	605.55	15.5%低下	17.26	18.87
【11位】 KABU＆ひかり	1205.96	1044.01	13.4%低下	16.68	18.68
【12位】 フレッツ光ネクスト	414.42	343.44	17.1%低下	25.65	26.43
【13位】 ソフトバンク光	613.77	541.32	11.8%低下	17.11	17.41
【14位】 ahamo光	1053.29	734.05	30.3%低下	17.35	24.02
【15位】 ドコモ光	805.63	637.44	20.9%低下	22.29	23.64
【16位】 ＠TCOM光	714.32	468.31	34.4%低下	15.30	25.01

下り速度ランキング上位5社は、いずれも夜間に800Mbpsを超えていました。

なかでもNURO光とGameWith光は900Mbpsを上回っており、日中だけでなく夜間も高い実測値が出ています。

また、日中から夜間の速度変化が小さかったのは、J:COM NET光とGameWith光で、eo光とピカラ光は、夜間のほうが高い結果となりました。

独自回線・電力系回線が夜間も安定しやすい理由

今回の16社比較では、独自回線・電力系回線は、日中から夜間の速度低下が小さい傾向にありました。

独自回線や電力系回線は、自社または限られた地域の利用者向けに回線設備を運用しています。

利用者が同じ設備へ集中しにくいため、夜間の混雑による影響を抑えやすい傾向があります。

実際に、NURO光（独自回線）とBBIQ（電力系回線）は日中から夜間の速度低下が10％未満でした。

eo光（電力系回線）とピカラ光（電力系回線）は、日中よりも夜間の下り速度が高い結果となっています。

実際、メガ・エッグは28.1％、コミュファ光は30.8％と日中から夜間に下り速度が低下しています。

一方、光コラボのGameWith光は2.0％、ソフトバンク光は11.8％の低下と、今回計測した光回線の中でも高い数値を記録しています。

回線の種類だけで判断せず、夜間の下り速度・速度変化率・Ping値をあわせて比較しましょう。

【3ステップ】速い光回線を選ぶポイント

速度ランキング上位の光回線でも、自宅で利用できなかったり、「思っていたより遅い」となったりする場合があります。

速い光回線を選ぶときは、ランキング順位だけで決めず、次の3ステップで候補を絞りましょう。

【STEP1】住所と建物で利用できる光回線を確認する

最初に、気になる光回線の公式サイトで提供エリアを確認しましょう。

都道府県や市区町村が提供地域に含まれていても、住所や建物設備によっては利用できない場合があります。

エリア検索では都道府県や市区町村だけで判断せず、番地・建物名・部屋番号まで入力して、自宅で利用できるかを確認してください。

利用できる光回線に候補を絞ってからプランや実測値を比べることで、申し込めない回線を比較する手間を省けます。

【STEP2】1ギガ・10ギガから必要なプランを選ぶ

自宅で利用できる光回線を確認したら、普段の使い方に合う速度プランを選びましょう。

速度プラン	向いている人
1ギガ （2ギガ）	動画視聴・SNS・Web会議・在宅ワークなど、一般的な使い方が中心の人
10ギガ	複数人で大容量通信を同時に利用する人や、大容量ファイルの高速アップロードを重視する人

10ギガは、オンラインゲームを本格的に楽しむ人や、家族複数人で大容量通信を行う人、高速アップロードを重視する人に向いています。

NURO光は一般プランが2ギガですが、考え方は同じです。

「一般プランで足りるか、より高速な10ギガが必要か」で判断しましょう。

【STEP3】用途に合わせて下り・上り・Ping・夜間速度を比較する

最後に、普段の使い方に合わせて「下り速度」「上り速度」「Ping値」の数値を比較しましょう。

主な用途	確認する数値
動画視聴 ファイルのダウンロード	下り速度
動画配信 ファイルの送信	上り速度
オンラインゲーム	Ping値
夜間の動画視聴 ゲーム Web会議	夜間速度・日中から夜間の速度変化率

動画視聴やファイルのダウンロードが中心なら下り速度、動画配信や大容量ファイルの送信が多い人は上り速度を確認します。

オンラインゲームでは、操作に対する反応の速さに関わるPing値も重要で、数値が低い回線ほど、通信の応答が速いことを示します。

また、夜にインターネットを使うことが多い家庭は、夜間の下り速度だけでなく、日中から夜間にどの程度速度が変化しているかも比べてください。

ランキングの順位だけで決めず、自分がよく利用する用途と時間帯に合う数値を確認することで、自分に合う光回線を選びやすくなります。

速い光回線を選ぶときに確認したい料金と利用環境

実測値ランキングで候補を絞ったら、通信速度以外の条件も確認しましょう。

通信速度が速い光回線があなたの家でも速いとは限りませんし、毎月の負担が大きければ継続して使えません。

料金は月額と総支払額を確認する

通信速度が同程度の光回線で迷ったときは、月額料金だけでなく、契約から解約までにかかる総支払額で比べましょう。

月額料金が安く見えても、工事費やルーター代、契約期間中の割引などによって、実際の負担は変わります。

実際の負担額は、実質月額を算出すれば一目でわかります。

比較するときは、2年間や3年間など利用期間をそろえることが大切です。

もし、契約期間の途中で解約する可能性がある人は、解約費用や工事費の残債も含めて確認してください。

自分と近い地域・住居条件の実測値や口コミを確認する

料金と通信速度のバランスを見極められたら、「ユーザーの評判や口コミ」も合わせてチェックしましょう。

光回線の通信速度は、公式サイトに書かれている「最大◯Gbps」という数値だけでは判断できません。

実は、「最大〇Gbps」はあくまで理論値なので、実際の通信速度は利用する地域や時間帯、設備状況によって大きく変わってきます。

だからこそ、口コミサイトやSNSなどで利用者のリアルな声をチェックするのが大切です。

もちろんポジティブな声だけでなく、「夜になると遅い」いったネガティブな意見もあります。

あらかじめ知っておくことで、申し込み後のギャップを減らせます。

【マンション向け】速い光回線を選ぶ前に配線方式を確認

マンションやアパートは、契約する光回線だけでなく、建物内の配線方式や共用設備によって通信速度が変わります。

建物の設備を確認せずに申し込むと、「ランキング上位の光回線を選んだのに思ったほど速度が出ない」という可能性も。

このパートでは、マンションに住んでいる人や、これから住む予定の人に向けて、回線を選ぶ前に確認しておきたい配線方式と建物設備を解説します。

建物の設備を確認しておけば、「自宅で利用できない回線」「希望する速度プランに対応していない回線」を候補から外せるため比較がスムーズです。

マンションの配線方式によって最大通信速度が変わる

マンションでは、建物の共用部分まで光ファイバーが引かれていても、共用部分から各部屋までの配線方式によって最大通信速度が変わります。

主な配線方式は、光配線方式・LAN配線方式・VDSL方式の3種類です。

光配線方式は各部屋まで光ファイバーでつながるため、通信速度が速く安定する可能性があります。

一方、LAN配線方式やVDSL方式では、建物まで光ファイバーが届いていても、建物内の配線によって最大通信速度が100Mbps程度に制限されるケースがあります。

そのため、ランキング上位の光回線に申し込みをしても、配線方式次第では回線本来の性能を十分に活かせない可能性があります。

このように、マンションの場合は配線方式によって最大通信速度が変わります。

マンションに住んでいる・住む予定の人は、速い光回線を見つける前に、建物の配線方式を確認しましょう。

建物設備によって利用できる回線や速度プランが異なる

マンションでは、建物に導入されている設備によって、利用できる光回線や速度プランが異なります。

希望する光回線が提供エリア内でも、そもそも建物が対応していなければ申し込めません。

建物に希望する回線の設備がない場合でも、戸建て向けの回線を部屋まで個別に引き込めることがあります。

ただし、個別に回線を引き込むには、外壁への固定や配線作業が必要になる可能性があるため、管理会社や大家さんへの事前確認が必要です。

申し込み前に建物設備と工事の可否を確認しておけば、希望する回線や速度プランを利用できない事態を避けられます。

【ショート動画】大家さんに回線工事許可をもらうコツ

回線を乗り換えても速度が改善しないマンションがある

光回線を乗り換えても、建物内の配線方式や共用設備が同じ場合、通信速度がほとんど変わらないケースがあります。

たとえば、遅い原因がVDSL方式や共用設備の速度上限にある場合、契約先だけを変更してもボトルネックは残ったままです。

配線方式や共用設備が原因とわかった場合は、同じ設備を使う回線への乗り換えではなく、光配線方式への変更や別設備の回線を利用できるか、管理会社と回線事業者へ確認することが先です。

遅さの原因を確認してから乗り換え先を選ぶことで、「契約先を変えたのに速度が改善しない…」といった失敗を防ぎやすくなります。

光回線を乗り換える前に確認したい通信速度が遅い原因

通信速度が遅いからといって、すぐに光回線を乗り換える必要があるとは限りません。

Wi-Fiルーターなどの機器やマンションの設備が原因の場合は、回線を変えても速度が改善しない可能性があります。

まずは、どのような条件で通信速度が遅くなるのかを確認しましょう。

Wi-Fi（無線接続）だけ遅い場合はルーターや設置場所を確認する

Wi-Fi（無線）接続時だけ遅い場合は、光回線ではなくルーターや利用環境が原因の可能性があります。

まずは、同じ端末でWi-Fi接続と有線接続の通信速度を測り、どの程度実測値に差があるか確認しましょう。

有線接続では十分な速度が出ている場合、回線を乗り換える前に次の項目を見直します。

まずは、一度Wi-Fiルーターを再起動し、部屋の中央や端末を使う場所に近い位置へ移して、速度が改善するか試してください。

再起動や設置場所の変更後もWi-Fiだけ遅い場合は、ルーターの規格を確認し、利用環境に合った機器への交換を検討しましょう。

有線でも遅い場合はLANケーブルや端末の規格を確認する

Wi-Fiだけでなく有線接続でも遅い場合は、LANケーブル・ルーター・接続端末の対応速度を確認しましょう。

速い光回線を選んでも、接続に使う機器のどこかが最大通信速度に対応していなければ、それ以上の速度を活かせません。

たとえば、最大通信速度1Gbpsの光回線でも、LANケーブルやパソコン側が100Mbpsまでの場合、100Mbpsを超えにくくなります。

対応速度の低い機器が見つかったら、回線を変更する前にLANケーブルやルーター、端末側の接続環境を見直してください。

すべての機器が契約中の速度に対応しているにもかかわらず有線接続でも遅い場合は、回線やプロバイダ側の原因を疑いましょう。

夜間だけ遅い場合は回線・プロバイダの混雑を確認する

昼間は問題なく使えるのに、夜間だけ通信速度が遅くなる場合は、利用者の集中によって回線やプロバイダが混雑している可能性が高いです。

大前提、ネット利用者が多くなる夜間は、昼間と比べて通信速度が遅くなる傾向があります。

まずは、昼間と夜間に同じ端末・接続方法で速度を測り、夜間だけ継続して速度が低下しているかを確認しましょう。

あわせて、現在の契約がIPv6（IPoE）接続に対応しているか、実際に利用できているかを確認します。

IPv6（IPoE）は、従来の接続方式よりも混雑の影響を受けにくいです。

もし、未利用の場合は対応ルーターや接続設定を見直すことで改善できる可能性があります。

IPv6（IPoE）の利用や機器の見直し後も、有線接続で夜間だけ遅い状態が続く場合は、回線やプロバイダの混雑が原因と考えられます。

その場合は、夜間の実測値が安定している光回線への乗り換えを検討しましょう。

【調査】速い光回線16社の日中と夜の速度・Ping値を比較▲

急に遅くなった場合は通信障害を確認する

通信速度が急に遅くなったり、まったくつながらなくなったりした場合は、通信障害が起きている可能性があります。

特定の地域や時間帯で大規模な障害が発生すると、利用者側でできることは限られます。

この場合は、公式サイトやSNSで障害情報を確認しましょう。

自分だけの問題でなければ、復旧を待つしかありません。

一方で、自宅だけがつながらない場合は、ルーターの再起動や配線チェックなど、基本的な確認をしてみると改善する場合があります。

速い光回線に関するよくある質問

ここでは、速い光回線を見つけるうえで抱きやすい疑問に回答します。

ランキングの順位や実測値だけで判断せず、利用目的・住所・建物設備・接続環境まで含めて、自分に合う光回線を選ぶための参考にしてください。

【まとめ】実測値・夜間の安定性・住居条件から速い光回線を選ぼう

速い光回線を選ぶときは、実測値ランキングの順位だけで決めず、自宅の利用環境まで含めて比較することが大切です。

一般家庭で使う回線を探している人は、まず1ギガ・2ギガの実測値ランキングを確認しましょう。

夜に動画やゲーム、Web会議を利用することが多いなら、日中と夜間の速度・Ping値も比べておくと、自分の生活時間に合う回線を絞りやすくなります。

自分に合う速い光回線が見つかれば、通信速度を気にするストレスが減り、仕事も趣味も家族との時間もより快適に楽しめます。

「実測値だけでなく、普段使う時間帯や住居条件・用途まで合わせて選ぶこと」

これが速い光回線を見つける近道です。